¿Cuántas hojas blancas tienes?

Hola a todos y feliz año 2016 !!

Comienzo éste año con un escrito maravilloso de Catalina Cock. Las hojas blancas. ¿Cuántas hojas en blanco tienes?,¿ ya escribiste todo?, ¿Qué más falta por escribir?.

Nuestra vida sin darnos cuenta, pareciera toda escrita, toda predecible; y no debería ser así, pues de ésta forma la creatividad deja de funcionar, deja de servirnos. Por eso hay que buscar y tener siempre a la mano muchas hojas blancas. Les dejo pues estas palabras hermosas y llenas de sentido.

https://ubuntublog.wordpress.com/2015/12/30/quisiera-una-hoja-en-blanco-2/comment-page-1/#comment-9

 

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GENIALIDAD + CREATIVIDAD = DON DE LA BIPOLARIDAD

En el mundo se sigue estigmatizando la depresión y la bipolaridad.  En el mundo aumentan alarmantemente los suicidios, y Medellín no se queda atrás. Según la Organización Mundial de la Salud, 350,000,000 millones de personas sufren de depresión. El suicidio se incrementó en un 60% en los últimos años y cada 40 segundos se suicida una persona. Es una de las primeras causas de muerte entre personas de 15 a 44 años. Me podrías quedar contándoles muchas estadísticas preocupantes sobre la depresión y otras enfermedades mentales, pero lo peor de todo es que no es considerada una enfermedad, por lo tanto no es atendida como tal. http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs369/es/

Es un tabú, una vergüenza y existe una falta de sensibilización al respecto muy grande. Lo más triste es que si ésta enfermedad fuera considerada como tal, las personas hablarían y entonces se podría tratar a tiempo y seguramente la rata de suicidios sería mucho menor y la calidad de vida de las personas que la padecen, sería mejor, más llevadera.Lo que poca gente sabe es que estas mentes son mucho más creativas y son las que pueden lograr cambios importantes en el mundo.

Personajes como Van Gogh, Bethoven, Newton, Einstein, Churchill, Edgar Allan Poe, Virginia Wolff entre tantos, vivieron toda su vida bajo la sombre de la bipolaridad y fueron grandes genios. No quiere decir esto que es algo bueno padecer de ésta enfermedad, ni mucho menos que solo los bipolares podrán tener logros increíbles en sus vidas. Lo que se necesita es llamar la atención y así poder prevenir, controlar y curar a más personas; y lo más importante, que aprendan y conozcan el poder oculto en sus angustias y ansiedades.

Se estarán preguntando, ¿cómo así más creativos? En 1995 cuando me fui a estudiar a Italia, sufrí un severo episodio de depresión que duró 6 años. Al regresar a Colombia pasé por 4 psiquiatras, más de 13 psicólogos, 5 bioenergéticos, chamanes, personas que hablaban con los ángeles, reiki (hasta el curso de primer nivel hice), un señor que leía el iris, otro que leía el pulso, una señora que por medio de velas curaba todo, una bruja, una psicoanalista, unas monjitas que hacían digitopuntura y terapeutas de todo tipo. Lo hice todo y lo probé todo, porque a diferencia de la mayoría de personas, yo si pedí ayuda muchas veces, y afortunadamente fui escuchada. Mi papá una persona totalmente racional y creyente que la mente lo puedo todo; todos los días me decía algo para fortalecerla, para volver a tener la vitalidad de antes, aquella que había perdido. Me decía que me acordara de que las cosas que me gustaban hacer, que ponían mi mente tranquila, y después de muchos años tratando que yo entendiera esa fuerza de poderlo todo con la mente, lo logró. Toda esa búsqueda de querer salir de ese hueco negro, mi maravillosa bionergética, más mi reencuentro con la caligrafía y la creatividad, hizo que saliera a flote y por fin tomara consciencia de la importancia de fortalecer la mente. Todo comenzó a cambiar, respiré de nuevo y la vida comenzó a llenarse de colores; por fin mi vitalidad había vuelto, distinta y más fortalecida.

Buscando entonces como fortalecerla aún más, para no perder mi vitalidad de nuevo, encontré un libro que cambió mi vida: Despertar del don bipolar de Eduardo H. Grecco. Si bien la mayoría de doctores y psicólogos aseguraban que de por vida sería bipolar, para mí no era así. Yo sufrí un episodio de depresión, que fue después diagnosticado como bipolar, por una causa determinada, por un tiempo determinado; por lo tanto yo no tengo ya esta enfermedad y puedo decir con orgullo que soy una feliz sobreviviente. Sigo conservando algunas características que se me acompañarán por el resto de mi vida, solo que ésta vez las veo positivas y entiendo que están allí para sacar lo mejor de mí.

Entonces nos cuenta Eduardo en su libro, que el poder creativo de una persona que sufre o sufrió de bipolaridad está dormido tras los síntomas. Dice entonces que estos síntomas se pueden convertir en virtudes y capacidades creativas increíbles.

http://www.eltiempo.com/archivo/documento/CMS-12379364

(http://es.wikipedia.org/wiki/Trastorno_bipolar)

Les dejo entonces algunos apartes del libro, los cuales vamos a profundizar en los próximos posts.

bipol

bipo

Diversión = Más Creatividad = Más disfrute !!

Les dejo algo muy divertido y muy creativo !! Algo que demuestra que a mayor diversión, nuestra creatividad será mucho más elevada !!!

Disfrútenlo !!!

Querían que todos los invitados asistieran a la boda, así que hicieron esto

Tenían claro que querían hacer algo divertido y sorprendente que captara la atención de todos sus invitados. Así que para hacerlo todavía más épico e increíble, decidieron emular una de sus películas favoritas: Misión imposible.

En el video vemos a Tyler y a Kelly vestidos de novios y pasando todo tipo de aventuras por tierra, mar y aire. Porque como en toda película de acción, siempre hay tipos malos que derrotar a lo largo del camino.

Sus armas son de lo más variadas e imaginativas. Por ejemplo, el velo de la novia se convierte en una red, el ramo es un magnífico elemento disuasorio y el pastel de boda explota como una bomba.

Como era de esperar, al final los buenos ganan, lo que significa que la boda sigue en pie. Seguro que al ver este video tú también querrás asistir al evento.

http://weedia.tv/querian-que-todos-los-invitados-asistieran-a-la-boda-asi-que-hicieron-esto/

La realidad del ¨jefe-líder-gerente-director-presidente-superior¨

El 14 de marzo murió en Medellín un señor de señores, Don Nicanor Restrepo Santamaría. Un señor que admiré mucho, por su visión, conocimiento, ética y humildad. Siempre que un líder-visionario muere, pienso quienes lo sucederán; y sinceramente veo pocos. (escribo líder-visionario, porque son pocos los líderes que tienen visión)

En nuestra sociedad tenemos la definición de ¨jefe-líder-gerente-director-presidente-superior¨ tergiversada. Su significado no es quien manda, obliga, impone y exige. No es el que más grite y el que más palabras denigrantes le diga a sus empleados, ni el que siempre tenga la razón en todo, tampoco aquel que se las sabe todas y el que sabe cuando una idea es buena o no, mucho menos el que humilla a las personas por la razón que sea. Para mí el ¨jefe-líder-gerente-director-presidente-superior¨ es un guía, un mentor, asesor, consejero, un tutor, conector, conductor, un orientador, explorador, organizador, un regulador, un transmisor, un inspirador, un comunicador, es un emprendedor. Debe generar confianza, conocimiento, integridad, honestidad, respeto, responsabilidad. Debe ser flexible, asequible, servicial, adaptable, puntual, CREATIVO, comprensible, divertido, honesto, motivador. Pero sobretodo debe hablar de NOSOTROS y no de YO. Entiende que tiene un equipo de trabajo y no subordinados, y sabe de sobra que el mayor activo de su empresa, son las personas.

Se preguntarán que tiene que ver éste tema con creatividad e innovación. Tiene todo que ver. Las empresas son guiadas por personas, y estas deben mantener un ambiente de trabajo ideal; y para lograrlo obviamente deben ser muy creativos. No solo para innovar en productos o servicios, sino también en estrategias, procesos, presentaciones, en como estructurar una idea, en guiar correctamente al equipo, en como motivarlos cada día, en como se recibe a los clientes, en el correcto pago a proveedores y hasta como se les sirve un café a las personas en una reunión.

Un buen ¨líder¨ es respetado por admiración y no por miedo. Un buen líder debe ser ante todo, un gran ser humano.

Entonces la CREATIVIDAD tiene absolutamente todo que ver. Por eso me preocupa ver como van desapareciendo los visionarios que si entendían perfectamente el significado de la palabra líder en su empresa y en su entorno.

Es usted un líder CREATIVO?

¿Suele apoyar emocionalmente a sus colaboradores? ¿Intenta ayudarlos en sus problemas extra laborales?

¿Suele brindar feed back claro,preciso y continuo a su equipo de trabajo? Si tiene que corregirlos, ¿lo hace con tacto e interés en orientar?

¿Suele elogiar públicamente a sus colaboradores por un trabajo bien hecho?

¿Suele consultar a los miembros del equipo antes de tomar una decisión? ¿Tiene sus opiniones realmente en cuenta a la hora de decidir?

¿Está usted todo el tiempo evolucionando y enseñando a su equipo, y aprendiendo de ellos también, constantemente?

¿Conoce usted a su equipo de trabajo a cabalidad?

¿Piensa como inspirar y motivar a su equipo de trabajo creativamente, constantemente?

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Les dejo un video muy bueno, que habla de una teoría llamada Gung Ho. Muy útil si usted desea convertirse en un maravilloso líder.

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SENTIR / PENSAR / ACTUAR COHERENTE PARA PODER CREAR

Esta semana vi la película Birdman; un personaje que se siente invisible ante el mundo y que quiere ser reconocido y admirado, pero a costa de que? qué sentía, pensaba y actuaba?

Mi hermana y yo creamos la marca de ropa para mujer Logreira hace 12 años. Mi hermana continúa con la marca y yo la apoyo en mercadeo y publicidad. Cuando las clientas llegan al taller la primera pregunta que hacen es: ¿Qué está de moda? Esta pregunta siempre me ha causado mucha curiosidad, pues muchas veces las personas se ponen cosas que están de ¨moda¨ pero que no tienen nada que ver con ellas y entonces terminan viéndose extrañas. Uno de nuestros sellos especiales con la marca de ropa, es que tratamos de no esconder la verdadera personalidad de la clienta, por más ¨expertas en moda¨ que nos sintiéramos, pues si uno le diseña el mejor de los vestidos a alguien pero éste muestra otra persona totalmente distinta, entonces en realidad no se hace un buen trabajo. Siempre he creído que el verdadero trabajo de un diseñador es suplir una necesidad, es sacar lo mejor de una idea, y en éste caso, mostrar el verdadero yo de las personas y hacerlas sentir seguras, auténticas.

Si trasladamos la misma pregunta de que está de moda a otras áreas, pues sería como si uno preguntara (antes de asistir a una reunión): ¿Cuál es el tema de moda y cómo lo debo contar? Uno no va por ahí con un listado de temas de ¨moda¨ para hablar con las personas y mucho menos con un guion escrito por otra persona simplemente para agradar a los demás y mostrarse como los demás quieren que te muestres.

Así como se viste con sinceridad, se debe pensar/actuar con conocimiento, con placer, pero sobretodo, con criterio, sin importar el ¨que van a pensar¨. Cuando se habla/actua desde lo relevante para uno, se comienza a tener una voz propia, un sello característico, sencillamente te conviertes en: TI MISMO, limpio, transparente y sin manchas.

Los seres humanos somos paradójicos, nos queremos diferenciar pero al mismo tiempo nos da miedo y pena mostrar nuestras diferencias.

Esta introducción entonces se relaciona con la creatividad muy estrechamente. En la entrada pasada les dejé varias preguntas, de tantas otras que pueden existir, para que se conocieran mejor, para que supieran en realidad que son por dentro, de que color son sus ideas y pensamientos, como ven el mundo sin tener que aparentar nada. Cuando uno sabe esto y lo asimila, entonces ninguna tendencia alterará ese autoconocimiento, por lo tanto comenzarán a desarrollar la habilidad de ¨vestir/pensar/actuar¨ lo que en realidad los caracteriza, lo que de verdad sienten, y las personas comenzarán a verlos  tal cual son; y entonces comenzarán a ver que pueden crear sus propias ¨tendencias¨ y que pueden tener validez en un mundo donde todo el mundo busca ser aceptado y admirado. Cuando esto sucede el mundo te ve, te acepta, te admira, te reconoce, pero con autenticidad, con certeza de lo que dices o haces y teniendo todo que ver con tus pensamientos y palabras. Es entonces cuando se empieza a crear de verdad y la creatividad se dispara y todos los días desaprendes y reaprendes, te conoces bien y nada externo puede cambiar tú esencia.

Para ser creativos se debe mirar el mundo siempre con diferentes perspectivas y percepciones, y sobre todo con empatía, pero sin que esto cambie tú verdadero yo. De ésta manera podrás tomar conciencia de todo a tú alrededor y entonces tus sentidos se potencian y empiezas a sentir con cada célula descubriendo un mundo totalmente nuevo y delicioso.

Entonces descubre quien eres, encuéntrate, conoce los colores de tus pensamientos, de tus características, de tu verdadera esencia, pues ellos te llevaran a conocer un entorno distinto y a entender los cambios, a abrazarlos y sacar lo mejor de cada situación.

EJERCICIO:

Describir cada punto, como sienten/piensan/actúan?

 

1

 

Existe coherencia entre cada una, o cada una va en dirección opuesta?

La incoherencia hace que sintamos una cosa, pensemos otra y actuemos en contra vía.

2

¿Cuántas veces compraste un libro que nunca leíste?

¿Cuántas prendas tienes en tú closet, compradas por impulso y nunca usas?

¿Cuántas palabras hirientes has dicho y después te has arrepentido?

¿Alguna vez te has hecho la pregunta: Si no compro esto que pasa? Si no digo eso que pasa?

Si no hago esto que pasa?

Analizar cualquier actividad con éste ejercicio hace que nos reconozcamos y seamos cada vez más coherentes con quien somos y que queremos de nuestra vida. Los invito entonces a sentir/pensar/ actuar con coherencia y honestidad, para poder continuar la construcción de un estilo de vida creativo.

 

 

¿Cómo comenzar un estilo de vida creativo?

La creatividad se aprende como se aprende a leer¨ Sir Ken Robinson

Desde el colegio comienza nuestra tara creativa; allí nos agruparon según para  que eramos buenos o no basados en las percepciones de los profesores.  Recuerdo tanto como me decían una y otra vez que no era buena en matemáticas  y números en general. Tanto me recalcaron esto que obviamente me fue pésimo en estas materias y todos los años tenía que meterme a clases particulares para ¨reforzar¨ mi supuesta falencia cerebral con los números. Las odié tanto como pude !!

Después de muchos años empecé a ver que me gustaba hacer fórmulas en excel y que sentía algo de pasión por entender los números. Empecé entonces a tratar de entenderlos  y me di cuenta que no era tan mal para esto, no digo que soy capaz de resolver una ecuación aritmética, pero si he desarrollado algo de lógica y amor, tratando de aprender siempre mucho más.

Investigando, leyendo y  tratando de entender nuestro cerebro, me di cuenta que el cerebro puede ser lo que queramos que sea. Existe una teoría que habla del ¨cerebro total¨, ya no somos cerebro derecho o izquierdo, somos lo que ¨entrenemos¨ ser. Entonces podemos potenciar nuestras habilidades y desarrollar nuestras debilidades; por eso la importancia de tener un buen profesor o mentor que sea capaz de lograr esto en cada uno de nosotros.

Pero estamos a tiempo de re-programarnos, des-aprender y re-aprender. Podemos conocer y saber para que somos buenos, que nos gusta o que más queremos y podemos aprender.

Les dejo entonces algunas preguntas, pues son muchas, para que comiencen éste maravilloso proceso creativo.

1

Entonces:

¿Cúales son tus verdaderos sueños?

¿Qué hace que tú mente se concentre? que actividad hace que no pienses en nada más?

¿Qué te apasiona en realidad?

Una vez comprendas quien eres, podrás continuar con éste proceso delicioso de aprender a ser creativos.